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2011年12月28日星期三

再摸多几下..


再摸多几下..



一个男孩和一个女孩非常的相爱
有一天女孩要搬家到一个遥远的城市去,
另一个城市里有她的父母,有很好的生活环境,
而男孩却什么都没有.. 他非常的伤心,
却不敢留她.. 怕留下她,他会跟着她吃苦..
女孩一直在等他开口说:「不要走..」
她等呀等.. 等呀等..

一直等到上飞机,他都没有说..
上飞机之前,女孩递给了他一个可爱的小毛猪,
女孩说:
「想我了,就摸它一下吧..!」
男孩含泪看着飞机升空,就在这一刻,
他突然发现自己犯了一个可怕的错误..
他竟然没有问女孩在新城市的电话和地址..!

于是,他开始等待..
每一天每一天的守着电话不敢离开..
他想女孩一定会打电话来的..
但是没有..
一直都没有.. ..

他想念女孩的时候,就会「摸一下」那个小毛猪的头..
他摸了一次又一次,只让自己更想念..
他等了整整三个月,后来绝望了..
他抱起那只小毛猪,想了想,狠心的将它扔出窗外..
扔掉了关于女孩的一切回忆,
男孩从此再也不回头了..

第二天早上,有个清洁工到楼下打扫卫生,
她看到了那只小毛猪.. 她把小毛猪抱起来,
摸了一下它的头,摸了几下,又再摸多两三下..
突然,小毛猪动了..!
小毛猪的嘴巴慢慢张开,吐出了一张字条..
字条上,是女孩在新城市的电话和地址..
「小毛猪」是女孩专门跑到一个玩具厂找人订做的..
如果摸了猪头100下,小猪就会吐出她写在里面的字条..
她已暗暗决定,只要接到男孩的电话,
她就会不顾一切的赶回来,再也不和他分开..

但是,男孩只摸了97下..
男孩和女孩,从此就错过了一生..
如果 再摸多几下.. ..

老公 要学会怎么哄 老婆 ❤


老公 要学会怎么哄 老婆 ❤


(1)如果老婆在你面前哭了.. 无论什么原因,请抱紧她..
再反抗也要抱紧,趴在桌子上永远没有在你怀裡安心..
(2)如果老婆指出了你的不是,请不要总是嫌她嘮叨..
若不是因为在乎,她不会说你的..
(3)如果老婆和你赌气不理你,不要也学她..
这正是考验你们的时候,「脸皮厚」的精神此时不发扬又更待何时..
(4)如果老婆不听你的话,转身走了,一定要追上她..
若真的还爱著,丢下她一个人你又如何放心呢..?

(5)如果老婆说「你走吧,我不想理你了..」,
千万不要相信,女人最是口是心非,其实那是她最需要你的时候..
(6)如果老婆生气了,说心情不好不想吃饭,千万不要问她想干嘛想吃什么,
她一定说什么都不要,买好你记忆裡她最爱吃的东西..
(最好是有包装的,这样等她心情好了再吃也不会冷),
但一定不要以自己也不吃来威胁她..

(7)如果老婆对你说狠话,请保持三秒钟不说话,然后搂过她的肩,
笑笑说:「老婆,你讲话的声音真可爱..」
珍惜你们的老婆,不要把她们想的坏想的复杂,女人要的永远最简单..!

有时候,妥协不是认输,
是一种洋溢理解的姿态..
原谅不是一种懦弱,
是一种写满珍惜的胸怀..

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送给男人的话:
「 女人再野蛮,要的只不过是个紧紧可以信任的拥抱!
偏偏有些老公却办不到.. 」

叶的离开,是风的追求.. 还是树的不挽留.. ♥


叶的离开,是风的追求.. 还是树的不挽留.. ♥


叶的离开,
是风的追求..
还是树的不挽留..
终于,叶还是随风而去..

春天,叶来到了树的身边,
叶对树说:「我永远陪在你身边好吗?」
树说:「好啊..」  他们会心的笑了..
夏天,叶与树好快乐的在一起,叶感到她是世界上最幸福的了..
可是,树渐渐觉得叶应该更快乐的,她应该去追求更广阔的世界..
而自己,什么也给不了..
秋天,风的到来打破了原有的安宁,风是喜欢叶的,
风对叶说:
「你愿意跟我走吗? 我会带你去世界上任何一个角落,你会快乐的,我保证..」
叶说:「不,我要和树在一起..」

而树面对风的到来,却动摇了..
「叶应该跟他去的..」
「风会让叶更快乐的..」 树这么想着..
于是,树冷漠的对叶说:
「你走吧,我早就已经厌烦你了..」
面对突如其来的打击,叶震惊了,
「为什么,你不要我了吗?」 而树却依然冷漠..

终于,叶还是随风而去..
然而,树错了,离开树的叶渐渐枯萎..
她忘不了对于树的依赖,终于她还是放弃了风,
选择静静的落下地面,等待死亡..
冬天,树的眼泪化成水,
变成云,结成雪,覆盖了叶的凋黄..
叶,原谅树的懦弱好吗?
树不明白想要的快乐的原因..

第二年春天,叶来到树的身边,
叶对树说 :「我永远陪在你身边好吗?」
树说 :「好啊..」
.. .. ..

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叶子是不会飞翔的翅膀
翅膀是落在天上的叶子
天堂原来应该不是妄想
只是我早已经遗忘
当初怎么开始飞翔
孤单是一个人的狂欢
狂欢是一群人的孤单
爱情原来的开始是陪伴
但我也渐渐地遗忘
当时是怎样有人陪伴

我一个人吃饭旅行
到处走走停停
也一个人看书写信
自己对话谈心
只是心又飘到了哪里
就连自己看也看不清
我想我不仅仅是失去你
我一个人吃饭旅行
到处走走停停
也一个人看书写信
自己对话谈心
只是心又飘到了哪里
就连自己看也看不清
我想我不仅仅是失去你

叶子是不会飞翔的翅膀..
翅膀是落在天上的叶子..

2011年12月26日星期一

靠近年关了,大家会有比较多的宴会或聚会等等,当然这也离不开吃吃喝喝。故此,在政治帖之余,我们与大家一起分享健康的帖,包括了正确饮食习惯以及其他正确的保健方式。

1、饭后不要立即吃水果
现在到餐厅消费,总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果。但如果你消化功能健全、健康,就应该立即放弃这份馈赠。因为正餐从被你吃到嘴里到消化结束,需要至少2个小时。那么之后立即吃进的水果会停滞在胃里,以至于还没来得及被消化就在你的胃里发酵了。接下来你的胃里会产生不少气体,除了引起胃胀,还会导致……

2、租房前先消毒
如果你还是租房族,那么一定要小心了!因为“二手房”是大部分疾病传播的源泉,尤其在病毒最易传播的春季。在中国,几乎没有业主会在出租房屋前对房屋进行消毒,而螨虫、流感病毒、乙肝病毒、霉菌等都能在常温下存活很久。尤其墙壁、床铺、衣柜、马桶、洗手池这些地方,都要仔细消毒,至于空调、洗衣机、饮水机更是要请专人来消毒。

3、不要在健身房健身
当然,这里指的是空气流动性不好的健身房。因为这样的健身房中充斥着他人呼出的废气、排出的毒素,而你在运动状态下,最易吸收进这些废气和毒素,不仅起不到健身作用,反而让身体遭殃。所以,要么选择空气流动性良好的健身房,要么干脆在户外运动,尤其是绿植茂盛的公园,那可不是老爷爷老奶奶的健身专用地。

4、限量喝水
医生说:每天喝水不是越多越好!你的身体是一个平衡的系统,你的肾脏每小时只能排出800-1000毫升水量。1小时内喝水超过1000毫升,会导致低钠血症。

5、别在疲劳时喝咖啡、抽烟
尽量不要在身体特别疲劳时喝咖啡或抽烟来提神,否则会对心血管系统造成无法挽回的损伤,心悸、心慌就是严重的症状表现。尤其不要在疲劳时既喝咖啡又抽烟,否则不仅对身体的伤害是翻倍的,咖啡的独特香味和成分还会加重你对香烟的渴望!

6、中午也要刷牙
你坚持每天早晚刷牙,但睡眠时你口腔内细菌的繁殖速度其实只是白天时的60%,换句话说,白天你的口腔也需要护理,中午也要刷牙,但不要在餐后立即刷牙,最好安排在餐后半小时,这样能防止损伤牙釉质。尤其是吃完薯条或薯片后,更要注意刷牙护理。

7、服药期间一定要禁酒
新西兰物理治疗师史密斯说:吃药期间一定要禁酒,哪怕你吃的只是简单的感冒药、维生素,哪怕你喝的只是最温和的香槟、红酒!因为酒精不仅会影响药效,还会将药物的副作用放大数倍,更有可能与药物相互反应生成毒物。

8、一定要用温水洗脸
一定要用温水洗脸,千万别图省事用凉水,否则毛孔受到刺激突然收缩,其中的油污就不能被及时清除,会导致粉刺。也不要用太热的水,否则面部皮肤迅速扩张,之后就容易早生皱纹。

9、失眠是因为缺钙
缺钙的恶果绝不仅仅是腿抽筋,健忘、走神、失眠也都是缺钙的副产物。因为充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋,缺钙则会影响脑神经元的正常代谢。为大脑补钙的最佳食物是豆类食物,如黄豆、豆腐等,但豆奶的效果并不好,因为豆奶中含有的少量乳糖会影响钙在大脑神经元中的作用。

10、扔掉排毒药丸
上火了?长粉刺了?服用那些排毒祛火药丸的效果并不明显,并且因为刺激肠道,反而可能会加重人体内的营养失衡。其实,从营养学角度来说,最有效的降火方法是暂时放弃饮酒和喝咖啡,多喝水并且少吃含有脂肪的食物。

11、坏情绪让你生病
坏情绪是比强力病毒更可怕的传染源!80%的疾病其实都是被精神波动激发的,尤其是消化道疾病和皮肤疾病,你很容易就会因为坏情绪而出现暴食、腹泻或皮肤过敏等症状。

12、不要放弃食物中的脂肪
首先,食物中的脂肪并不会全部转化为你身上的脂肪;其次,食物中的脂肪对于人体保持正常的生理活动至关重要,你每天所需的25%~35%的能量来自于脂肪。最后要说的是,适当地摄入脂肪,反而可以产生饱腹感,防止你饮食过度。

13、不要把手机放在床边
不要把手机放在床边,更准确地说是不要把手机放在你的头部周围。因为即使是手机待机指示灯微弱的闪烁光也会阻止你的大脑进入深睡眠,并且影响大脑褪黑激素的分泌,从而直接导致你睡足了时辰却仍然疲惫不堪。

14、不要赖床
你体内的生物钟每90分钟循环一次。如果你早上自然醒来,就不要再继续赖床,因为继续入睡会重新进入一个90分钟的睡眠循环,所以赖床30分钟或40分钟醒来后,你反而会变得无精打采,甚至还会头晕恶心。

15、不要临睡前才洗热水澡
体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌,影响你的睡眠质量。因此,临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是,在睡前90分钟沐浴,这样等到临睡时,体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在临睡前洗澡,就在最后用冷水冷敷一下额头,也有助于体温迅速降低

16、晚上加餐没关系
晚上偶尔加餐并不会导致发胖,除非你一天摄入的热量大大超过了你平时的摄入水平。但不要选择薯片等油脂含量过高的食物。

17、肌肉不会转化为脂肪如果停止锻炼,肌肉会变成脂肪吗?
这种情况当然不会发生!肌肉就是肌肉,脂肪就是脂肪。这两者之间是不会相互转化的。当你停止运动时,肌肉或许会变得有些松弛,但不会转化成脂肪。反过来,体育锻炼也不会使脂肪转化为肌肉,只会缩小你体内脂肪细胞的体积。

18、长时间使用电脑不会损伤视力
长时间盯着电脑屏幕并不会损害视力!你的眼睛虽然会感觉有些酸胀、疲劳,但并不会对你的视力造成损害。顺便说一下,你母亲的一些建议是对的。要想保护好视力应该吃一些胡萝卜,其中的抗氧化剂β胡萝卜素对眼睛具有很好的保护作用。

19、复仇类电影使你元气大伤
你喜欢看复仇类的电影?看到坏蛋受到应有的惩罚使你顿生快意。但是,这种复仇的滋味却会使你元气大伤!它很容易增加你患上心脏病和其他一些与压力有关的疾病的几率。

20、巧克力对男人的健康也有好处
巧克力对男人的心脏健康大有益处,不仅能降低血压还能减少血管阻塞。购买时请购买那种颜色最深的巧克力,同时它也有最高的可可含量以及最少的热量。

2011年12月3日星期六

臉色反映你的健康 ....

臉色反映你的健康 ....
臉色不好看象徵著身體有問題,能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的,其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵,而這些不容易注意到的瑕疵,在在都顯示著的身體可能有些不理想,或是你的飲食出了問題。


(一) 臉色:
臉色過於蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12。

(二) 前額:
前額出現痘斑,是肝臟?塈t有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。

(三) 太陽穴:
太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除。

(四) 眼睛周圍:
眼睛四周圍乾澀,或是出現像乾燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。


(五) 臉頰:
老煙槍的臉頰容易出現浮腫,並出現清晰的微血管紋路.這是皮膚缺氧氣的訊號。
最好的決方法就是戒煙!

(六) 嘴角:
嘴角出現細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!

(七) 嘴唇:
冬天特別乾冷,嘴唇出現乾燥,脫皮,剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群,需要加以補充一番。



(八) 下顎:
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子,這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係,可以進身體按摩或是淋巴引流改善。

(九) 眼睛下方:
眼睛下方與腎臟有直接關係,當出現黑眼圈,眼袋及浮腫現象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要節制這類飲料,同時多喝開水。

(十) 鼻子兩側:
鼻子兩側出現黑頭粉刺,輕微乾燥脫皮現象,表示血液迴圈不良可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液迴圈.或是適量補充鋅,維他命B2及B6,對於改善此部分皮膚的血液迴圈與油膩有大的幫助。



(十一) 臉頰兩側:
這部分皮膚出現粉刺,表示飲食必須加以節制,不要暴飲暴食,多食用幫助身體去毒的食物,像蘋果即對於身體腸胃自淨有很大的功效。